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Havre de paix urbain

Calme et lumineux au cœur de la Rive Gauche, Yoga Garden est un espace où trouver contentement, vigueur et bonnes énergies tout en respectant l’authenticité et la spiritualité du yoga.
C’est une bulle antistress déployée sur 400 m2 et propice au mieux-être. Il y règne des valeurs fortes telles que la sincérité, l’exigence et l’écoute. Le jardin verdoyant tient compagnie à la pratique derrière les immenses fenêtres, on profite du calme et de la lumière pour écouter son corps, et se (re)concentrer sur soi.

2012, Yoga Garden is born.

Et avec Yoga Garden, l’envie de créer un lieu d’écoute, sans jugement. Un temple où pratiquer cet art noble qu’est le yoga. Un lieu de partage, ou le yoga sert de thérapie pour soigner tous les maux.
Un espace libérateur où l’on se réconcilie avec son corps et son esprit. Où l’on est guidé avec bienveillance et humour à travers des séquences tantôt dynamiques, tantôt douces et restauratives toujours sans artifices.

À son ouverture, le Hot26 était l’axe central du studio, mais conscient qu’il ne peut pas plaire à tout le monde, le studio a ouvert la pratique à d’autres disciplines.

Notre histoire

Notre philosophie

Faire partie de la communauté Yoga Garden, c’est adopter un rituel de vie qui maintient un corps sain et un esprit joyeux. Chaque personne a son individualité et chaque corps sa singularité. Yoga Garden valorise les différences et le respect envers autrui et envers soi-même.
Le studio incite à l’ouverture et l’échange entre professeurs et élèves afin de créer un climat de confiance et d’harmonie. Yoga Garden évolue dans un état d’esprit familial avec la volonté de régulièrement faire évoluer les cours en fonction des besoins et attentes de chacun. Les membres sont encouragés à partager leurs souhaits avec les équipes.
L’ensemble des pratiques chez Yoga Garden ont pour objectif un état de centrage qui permet de retrouver l’élan d’une pratique transformative, qu’on soit débutant ou plus expérimenté.

Yoga Garden cours yoga paris rive gauche hot yoga studio
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Heat is the secret sauce to yoga !